Hola! A veces os quedáis sin ideas para el desayuno o la merienda?? Os he hecho una selección de 5 batidos que me encantan.
Los batidos son una opción nutritiva yu versátil, contienen fruta, leche vegetal y podéis ponerle toppings variados, como semillas, frutas deshidratadas, frutos secos…
Además es un plato para el que no hace falta receta, podéis hacerlo con cualquier cosa que tengáis por casa.
Yo suelo hacer: Base de 1 o 2 frutas+vaso de leche vegetal+semillas+frutos secos.
Es un plato que entra fácil y más ahora en verano que apetecen cosas fresquitas.
Os dejo 5 ideas, pero ya sabéis, animaos a probar vuestras propias combinaciones! Continue Reading…